藕和小米能一起吃吗


莲藕小米稀饭

主料:莲藕。

辅料:小米。

做法:

1.准备材料准备莲藕150克,小米80克,枸杞几颗。

2.切藕片莲藕用清水洗净,注意藕眼中是否有塘泥,一定要冲洗干净。去皮,切成薄片。

3.淘洗小米小米用清水淘洗干净。

4.煮粥锅内加水,将莲藕和小米一同下锅,开始煮粥。

5.盛粥莲藕小米粥煮熟后,盛到碗里即可食用。

藕和小米能一起吃吗

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