干香菇、干木耳如何泡发才会保存它们的美味和营养


泡干香菇的具体方法如下;

1.先用冷水将干香菇表面冲洗干净,菇盖朝下放置于20—35摄氏度的温水中浸泡;

2.加入少许白糖,防止鲜味流失,烹调出来的香菇味道更鲜美;

泡发干木耳的具体步骤如下:

1.用冷水泡发,3至4小时的浸泡,水渗透到木耳中,木耳又恢复到半透明状即为发好。

干香菇、干木耳如何泡发才会保存它们的美味和营养

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