姚明在2005到2009的四个赛季逐渐迈入了自己的巅峰。在姚明的巅峰时代，前有大鲨鱼奥尼尔，后有霍华德。在数据上，球队战绩上都难言联盟第一中锋的名头，只能算得上联盟前三中锋。
数据上，姚明在自己巅峰的四个赛季，基本上保证了20加10的数据，特别是2006至2007赛季，在进攻上可以称为联盟第一中锋，是火箭队的进攻利器。在防守数据，篮板盖帽上，相对逊色。球队技战术作用上，姚明在巅峰赛季跟麦迪组成的姚麦二人组，威震联盟，可惜由于两人的性格，意志力，最好战绩不过是西部半决赛，虽然也打出过22连胜的球队连胜纪录，但是整支球队的战绩上不占优势，难以称作是联盟第一中锋。
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