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爬泰山的攻略~~~

何玥东 • • 精华知识

1.合理安排时间宜早不宜晚，体力一般者在7个小时左右登顶时间宽松；

2.轻装上阵能简则简，可携带手电筒和毛巾不用带水和面包以及泡面等负重东西；

3.爬山途中不可吃饭，强活动下吃饭会给胃部消化带来压力更容易加倍疲惫，吃完饭后身体状态松懈；

4.后山登山路线可选择天烛峰景区，有号称中国的科罗拉多大峡谷的泰山峡谷；

5.最经典路线可选择泰山东路登顶路线，各种人文、自然景观集中的精华登山道，适合初登者和体力好者。

何玥东
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