排骨玉米用隔水炖锅煲汤要多少时间


玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富,促进人们对维生素和钙的吸收。排骨玉米用隔水炖锅煲汤要2个小时左右。做法:1.准备好食材;2.把骨头放水里焯一下水去腥;3.焯水后洗净后放入碗中;4.碗中加入料酒、然后加入玉米;5.炖锅中倒入适量水,碗放入隔水蒸;6.大火烧开再小火煮二小时,然后加入适量盐调味即完成。

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